“消化系统:-什么? -它如何运作? -它有什么重要性?我们吃的食物真的重要吗?从中医的角度来看,肠道是我们身体的震中。它具有极其重要的意义-如此之多,以至于我们决定制作一个专门针对该系统的剧集。我们邀请中医Lauren Curtain博士回到播客中,对这个系统进行了详细的解释。在本集中,我们讨论了:>蝴蝶和腹胀-您是否知道我们的情感和肠道之间存在联系?>行使;过度运动或根本不运动可能会损害您的消化系统。>您的固有体质如何影响肠道健康。也许您容易出汗?还是四肢?这些模式是独特的,并且当然与消化系统有关。在肠道健康方面,没有一种适合所有人。哦,您知道消化系统类似于炉子上的锅吗?听起来很有趣?收看更多信息。

本集是“五要素系列”的最后一部分。您是否经常发怒,渴望酸味或似乎容易大喊大叫?然后,也许更多地了解木材元素会有所帮助。在这一集中,我们欢迎中医专家李·史密斯(Lee Smith)教授我们关于这一元素的知识,以及它与上述特征的相关性以及与肝脏和胆囊之间的实际联系。我们很想听听您对这一集的想法,以及了解这五个要素是否对您有所帮助!

 

水-与恐惧情绪,肾脏,咸味食物的味道和腐烂的气味相关的元素。从中医李·史密斯的观点来看,经历过这些特征的人可能会认同水元素。了解水元素的特性可能有助于确定哪些食物,情绪,颜色和环境可能对您的健康有益。 Lee将“水”人形容为明智,反射,灵活和偏爱隔离的人。听中医Lee Smith博士在这一集中更深入地解释了水元素。

 

正如我们在前两个播客情节中所探讨的那样,中医中的每个元素都被视为具有一系列对应于自然界和人体的对应关系。在这一集中,中医李医生​​谈到了其中的一些对应物,例如金属与秋天的季节,肺和大肠的关系以及悲伤的情绪。您知道有人在某些情况下很难放手吗?他们一丝不苟,高效,甚至会遭受便秘和胸闷等症状的困扰。收听此短片以了解更多信息。

欢迎来到“五元素”系列的第二集,我们欢迎中医Lee Smith博士讨论地球元素。再次,我们要求Lee通过涵盖与地球元素有关的诸如季节,情感,器官,声音​​和味觉之类的成分来描述一个典型的“地球”人。不断思考,担心和关心他人?地球元素体现了母亲的原型-想像一个养育他人并愿意提供的人。听一听,看看您是否认为您或您认识的某个人可能认同地球元素。

 

与引言中涵盖的阴阳理论一起,“五要素”理论构成了中医的基础。

对于这个由五部分组成的系列的第一集,我们邀请中医专家李·史密斯博士探索火元素。我们从讨论“五要素”的整体概念开始,以确保在探究各个要素之前掌握基础知识。 Lee然后介绍了涉及火元素的内容,例如颜色,季节,器官和情感。

为了完善我们的致病因素系列,我们邀请中医Lee Smith博士再次讨论干燥。尽管不太常见,但该因素可能以不舒服和令人讨厌的方式表现出来。从破裂的皮肤和嘴唇到几乎没有痰的干咳,也许您经历过类似的症状?通常与炎热和潮湿的气候有关,因此增加了潮湿的元素,移动起来可能很棘手。但是在李的帮助下,我们发现了减少体内干燥的方法,以及各种可以加剧干燥的生活方式因素,情感和食物。  

如果您对这些致病因素和症状有其他疑问,请在Instagram上与我们联系或通过向我们发送电子邮件与我们联系。

风的致病因子能够在体内采取多种不同的形式,因此在体内具有与自然界相似的特征。

考虑诸如痉挛,震颤,tick虫,真菌感染和流感样症状等症状;与风有关的一种常见情况是普通感冒。更严重的是,当与其他外部病原体(例如热或冷)结合使用时,这些失调会转变为发烧,嗓子痛,口干和浓黄色痰。

有人说,感冒的发作会突然发作,留下一种潜在的症状,例如头痛,发冷,疼痛以及可能的呕吐和腹泻。丝毫不愉快!

在今天的一集中,中医李·史密斯(Lee Smith)博士深入研究了感冒的致病因素,解释了人们如何获得,体验并旨在减少感冒。

压力,情绪,饮食和生活方式都是造成这种情况的因素。

聆听您的日常状况是否有助于或预防感冒。

继之前的潮湿事件后,此事件涵盖了热量的致病因素。

在这一集中,我们问中医李史密斯医生,如何从中医角度看热以及如何获得热。 Lee谈到了某些热症状,如皮肤干燥,便秘,排尿稀少和烦躁不安,不仅涉及如何通过生活方式因素获取热量,还涉及如何减少和纠正热量。

想知道热量是否会侵袭您?收看更多信息

在传统中医中,有许多与气候条件有关的不和谐的外部原因。它们被称为“致病因素”。

今天的一集是对这些致病因素的介绍,我们将讨论您可能太熟悉的一个因素;潮湿。您可能以前曾听过我们提到此因素,或者您是第一次听说。如果您不能很好地消化食物,因此遇到粘液,炎症,脂肪团和脑雾等症状,那么潮湿可能是您最大的敌人。无论哪种方式,中医Lee Smith博士在整个发作过程中所共享的知识必将有助于识别人是否有湿气,从而导致体内不和谐。

收看更多有关湿气的特征,如何通过生活方式因素实现湿气以及在受到湿气影响时的感觉的信息。

对于我们将要研究的这个主题,一个常见的说法是“我从来没有像现在这样”。也许这会激起您的共鸣,您会觉得自己的身体以前从未像现在这样-并不孤单!

对于这一集,我们邀请中医李·史密斯博士回到该集,探讨体质性VS获得性弱点的概念。 Lee解释了宪法上的弱点是什么,相比之下,如何获得弱点。 Lee在这里谈到了潜在的重大事件,例如怀孕,这些事件可以将自己的体质虚弱变成后天的。 Lee还介绍了在趋向于获得后的弱点时需要解决的元素,以及应该花费多长时间来试图弥补其弱点。

这一集充满了有用的,启发性的知识,我们很高兴与您分享它!

欢迎收看您的茶奖中医第一集。我们迫不及待地要深入研究中医药的所有方面,但是在我们这样做之前,我们认为重要的是要向您全面介绍中医药的形式。在本期中医中,李史密斯医生涵盖了中医的所有知识,从气,肾,精的能量原理到中医医生用来平衡身体的工具,例如针灸,草药和拔罐。

我们将在本集中介绍所有内容,为后续的事件提供坚实的基础。是否曾经想更多地了解中医?智慧在等待...

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